Decidi a emagrecer em 08/02/2007, após crise de hipertensão, pressão 18/10. O medo de ter um AVC ou infarto foi preocupante sim, pois tenho um marido e uma filha que são maravilhosos comigo, eu tinha que lutar por mim e por eles. O começo não foi fácil, passei fome, porque não podia tomar nenhum remédio para emagrecer, portanto foi na raça mesmo. Recaídas, ainda tenho. A compulsão alimentar me perseguiu a vida toda desde a infância, hoje tenho que me policiar e sei que é para o resto da vida. Eu comia tanto até doer o estômago, mas se a comida era a minha predileta (strogonoff), ai sim eu exagerava, comia mesmo estando satisfeita. O resultado obesidade grau I, uma crise de hipertensiva , arritimia cardiaca, e um tratamento com cardiologista. Porém hoje já não tomo mais remédio para a pressão, pois com o emagrecimenro minha pressão arterial está normal. Sou a prova viva de que a obesidade acarreta vários problemas, no meu caso hipertensão. Portanto mudar é necessário para viver melhor e por mais tempo.
97 dias....
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E naqueles dias....
Sabe o que eu noto?
Que desde que entrei para academia a balança parou obviamente.... 6x
musculação na semana impossí...
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