sexta-feira, 18 de setembro de 2009

Emagrecer nunca foi fácil, tenho certeza que ninguém acha MARAVILHOSO.
Requer sacrificios, e renúncias.
Sim renúncias aos jantares repletos de coisas gostosas, porém gordurosas.
Quem resiste ao um belo pavê de chocolate? Ou aquela macarronada maravilhosa que a vovó prepara no domingo?
É não é fácil ficar na salada e filé grelhado. Mas a sensação de entrar em uma calça tam. 40, é ,muito bom.
Vale a pena emagrecer, mas um dia de cada vez, sim isto é para sempre. Não tenho vergonha de vir aqui e postar que engordei, sou uma pessoa igual a você, que neste momento esta lendo o meu blog. Agradeço o momento que passei mal, só assim acordei para a vida.

quinta-feira, 17 de setembro de 2009

Voltando, depois de um longo tempo


Olá....saudades

A vida está corrida, mas estou aqui firme e forte.
Gente preciso emagrecer um pouco, engordei e dezembro serei madrinha do casamento da minha irmã, então imaginem, emagreça, emagreça, isso não sai da minha cabeça.

Bom as novidades, estou trabalhando como coordenadora de auditoria em jogos de futebol no Palestra Italia (PALMEIRAS), claro amooooo, sou palmeirense desde que me conheço por gente.
Por causa do estresse e da novidade não cuidei da alimentação, estou nos meros 69,5 kilos.
Caramba, que droga cheguei aos 61...bom não vou chorar.
Preciso e vou emagrecer, consegui antes, agora é mais fácil e pouco que preciso emagrecer.
Vou postar todos os dias. ok
Segue as fotos do último jogo que trabalhei Palmeiras x Barueri,
Bom, não é toda mulher que gosta, mas eu gosto bastante, é uma energia, ótima.

Dieta, regime, bom estarei testando algumas sugestões. No momento vou ser radical, reeducação alimentar é para a vida toda, mas agora preciso de algo um pouco mais rápido.
Como sou maluca, vou fazer a Dieta da Usp.
Quem leu o meu primeiro post, anos atrás, vai ver que esta dieta restritiva foi a responsável para que eu emagrecesse tanto. Hoje preciso dela novamente.
Esta foto é a minha atual.Não precisem se preocupar esta dieta não são todas as pessoas que conseguem seguir. Passa muita fome, mas mesmo sendo um pouco atrapalhada, comigo funciona.
Vamos lá.
Bjus