Cheiro de pipoca...que delicia...
Adoro pipoca, mas me preocupo com as calorias...
Mas para alegria geral, a pipoca faz bem principalmente aquela preparada com óleo vegetal na panela.
Tem bastante fibras (2 vezes mais do que o pão integral)
Excelente carboidrato.
Estimula a produção de serotonina, o hormônio do bem-estar e do bom humor.
1 saco grande tem 112 calorias, pode ser consumida 3 vezes por semana, mas não pode ser carregada de sal.
(extraido da Revista Corpo a Corpo - outubro 2007)
Um comentário:
oi ro!!!
este post aqui foi pra mim...hehe!!!
to tao feliz de sber que vou poder uma pipoquinha de vez em qdo!!!
beijaoo e parabens pra vc!!!
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