216 dias - Foco foco e foco...
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*Sem pressa*
*Sem stress*
*Projeto vida Toda !*
*:)*
*- 22,4 kg 😝😝😝😝*
Há 6 anos
.Não tomo remédio para emagrecer.
.Faço caminhada todos os dias por 1 hora.
.Não frequento academia.
.Como a cada 3 horas, pequenas porções.
.Tomo aprox. 2 litros de água por dia.
altura: 1,60m
recomeçando.......
7 comentários:
Que bom que voltou para o blog, e capricha na RA, nunca pare não! Nem é só para emagrecer, mas para ter mais energia para a correria do dia-a-dia é essencial estar "bem" alimentada! Conte comigo sempre, um beijo.
Rô, até que enfim, vc apareceu! Sei bem o que vc passou por aí, estou num processo parecido, apesar de ser meu 1º apartamento. Esses prestadores de serviço nos dão a maior canseira, sem falar que é um colocando defeito no serviço do outro. Haja paciência! Sem novidades sobre a minha RA, isto porque nem passei na balança, pq deve ter novidade para mais. Mas vamos em frente.
Beijinhos.
Oi Rô, espero que tenha sido tudo bem com a reforma. Eu saí do blog e já voltei pois cheguei a entrar em deprê de tanta saudade, hehehe. Na verdade acho que agente troca uma compulsão por outra. Bom te ver e espero que volte logo prá RA. Bjs Zá.
Olá que bom q está de volta...se der venha visitar meu cantinho...grande abraço!
:D
que bom que está de volta!
E descanse bastante agora na casa nova..
:D
beijinhos..
olá me manda o livro dieta das notas por mail por favor
tenho duvidas de alguns alimnetos eu sté te procurei no orkut mas não achei
simmonygil@hotmail.com
obrigada!!!
Rô deixei um desafio pra vc no meu blog, pssa lá. Bom fds. Beijinhos.
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